Activiteiten

Ontspanning - Stilte - Verbinding - Vrede - Vreugde - Mantra

Op vrijdagavond 24 april en 15 mei 2026 ben je van harte welkom bij de mantrazangbijeenkomst in het mooie kerkje van Fransum. Een kerk met een hele fijne akoestiek en met muzikale ondersteuning van Afke, Cornelia, Frank, Martien, Paul en Pol.

Mantra's zijn spirituele gezangen met eenvoudige melodieën en korte teksten. De melodieën passen bij de teksten; ze zijn vrolijk en uitbundig of juist ingetogen en meditatief. De mantra's gaan over wezenlijke thema’s en bevatten wijsheden die soms al duizenden jaren oud zijn. We zingen vooral vedische mantra's. Mantrazang is voor iedereen bedoeld en je hoeft dus niet mooi of goed te kunnen zingen. De focus ligt vooral op de klankkleur van de woorden.

De avond begint met een warming-up, gevolgd door de mantrazang. De mantra’s worden een aantal keren herhaald. Wij stemmen ons hierdoor steeds meer af op onze ziel. We wisselen het zingen af met momenten van stilte. Voor wie dat wil is er op het eind een kopje thee en gelegenheid om na te praten.

Locatie	Kerk Fransum
Tijd	19:15 - 20:30 uur
Prijs	Toegang EUR 5
Reserveren en/of inlichtingen	martien@aikyam.nl

Lees meer

Ont-moeten met vrouwen

Inspiratie voor deze dag:
Of je een geslaagde moederband hebt of juist niet...
Of je nu moeder zou/had willen worden of het bent...
En of je nog wel of geen moeder meer hebt:
We zijn allemaal dochters van moeder aarde en daarom sisters van elkaar!

Laten we dat eren en deze dag gezamenlijk ontspannen en genieten. We are wonderfull! So, save de date!

Wat gaan we doen?
We komen samen op een prachtige plek iets buiten de stad, midden in de weilanden in het kerkje van Fransum. We maken er een ontspannend en tegelijkertijd bekrachtigende dag van, zodat we weer vrij en blij verder gaan en blijvend stromen in het vertrouwen dat alles er mag zijn.
We heten je van harte welkom met een kopje thee en wat lekkers en komen samen in een kring...
En we doen iets verwarmends en verbindends....en zingen en dansen onder begeleiding van Srivalli op lifemuziek, Daarna hebben we een sessie stembevrijding met Hilde. Het is haar missie om mensen weer in contact te brengen met hun gevoel en hun lijf en zo weer te leven vanuit het hart.

Rond 12.00 - 12.30 is het tijd voor de lunch. Als jij een grote kom mee brengt, krijg je van ons daar een heerlijke salade in en/of soep. Alles vegetarisch, ben je vegan? Let us know! Hopelijk kunnen we hierbij lekker buiten zitten in de zon.

Om 13.00 - 13.30 vinden we een plekje in de kerk voor een heerlijk klankconcert met klankschalen van Thea.
En leren daarna de beginselen van de metamorfose massage, na een ritueel voetenbad. We masseren zachtjes een bepaalde lijn op de voeten, zowel aan de moeder alsook aan de vader kant van het lijf. En eindigen weer in de kring en sluiten de dag af met een lied en een dans.

We zwaaien een ieder uit zo rond 16.00

We zien je graag, dear sister! Alvast een hartegroet van Hilde Wierenga-Bos zie www.heeljehart.nu
Thea Vergonet, zij geef yoga en pilates en regelmatig ook een klankconcert o.a in www.managewinsum.nl
Srivalli Veltjen zie www.anch-bronvanlevensenergie.nl en welkom op voor de pagina die ik heb hier op hipsy, want mijn website krijg ik helaas niet meer up to date.

Voor meer informatie mail gerust met centrumdeanch@gmail.com of bel/App met 06-43077277

Locatie	Kerk Fransum
Tijd	10:00 - 16:00 uur
Reserveren en/of inlichtingen	centrumdeanch@gmail.com

Lees meer

Ontspanning - Stilte - Verbinding - Vrede - Vreugde - Mantra

Op vrijdagavond 24 april en 15 mei 2026 ben je van harte welkom bij de mantrazangbijeenkomst in het mooie kerkje van Fransum. Een kerk met een hele fijne akoestiek en met muzikale ondersteuning van Afke, Cornelia, Frank, Martien, Paul en Pol.

Mantra's zijn spirituele gezangen met eenvoudige melodieën en korte teksten. De melodieën passen bij de teksten; ze zijn vrolijk en uitbundig of juist ingetogen en meditatief. De mantra's gaan over wezenlijke thema’s en bevatten wijsheden die soms al duizenden jaren oud zijn. We zingen vooral vedische mantra's. Mantrazang is voor iedereen bedoeld en je hoeft dus niet mooi of goed te kunnen zingen. De focus ligt vooral op de klankkleur van de woorden.

De avond begint met een warming-up, gevolgd door de mantrazang. De mantra’s worden een aantal keren herhaald. Wij stemmen ons hierdoor steeds meer af op onze ziel. We wisselen het zingen af met momenten van stilte. Voor wie dat wil is er op het eind een kopje thee en gelegenheid om na te praten.

Locatie	Kerk Fransum
Tijd	19:15 - 20:30 uur
Prijs	Toegang EUR 5
Reserveren en/of inlichtingen	martien@aikyam.nl

Lees meer

Reflecties

Ter gelegenheid van de 90e verjaardag van Arvo Pärt spelen Annette Scholten en Nanke Flach een programma rondom zijn bekende werk Spiegel im Spiegel. In dit vernieuwende programma met ruimte voor reflectie en bezinning wordt dit werk afwisselend op cello, cello piccolo, lame sonore en piano uitgevoerd, aangevuld met andere werken van deze componist. Bijzonder is dat het duo van Arvo Pärt speciale toestemming heeft gekregen om het werk ook in de fascinerende combinatie van lame sonore en piano uit te voeren. De voorgaande uitvoeringen in Feerwerd, Oudeschans en Scheemda werden zeer enthousiast ontvangen.

Het is een inclusief concert, dat door de geringe auditieve belasting ook geschikt is voor slechthorenden.

Musici Annette Scholten (cello, lame sonore) en Nanke Flach (piano) vormen al sinds 2009 een vast duo. Sinds die tijd hebben zij op veel grote en kleine podia gespeeld, van Carnegie Hall in New York tot historische kerkjes in Nederland. De keuze voor het uitvoeren van dit programma in kerken in de provincie Groningen is gemaakt vanwege de mooie akoestiek, waardoor de muziek van Arvo Pärt prachtig tot zijn recht komt.

De kerk gaat open vanaf 15.00 en kaarten zijn ook aan de deur verkrijgbaar.

Locatie	Kerk van Fransum
Tijd	Aanvang 15:30 uur